美善品內建食譜的古早味雞肉飯已經不錯吃了!
但我覺得油蔥醬沒什麼肉味、於是自己改了做法及順序、總之是以不洗鍋為最高原則!哈哈!
雞胸肉我沒有管他份量是多少、反正超市買來一盒就是全部都用
雞肉絲多做一點、其實很好用!
材料:( 4 人份 )
雞胸肉 350 克
雞高湯 150 克
醬油 20 克
糖 4 克
鹽 1/4 茶匙
油蔥酥 30 克
雞胸肉橫切剖半、厚度約為 1.5 公分左右、切小塊
蒸爐:攝氏 100 度、蒸 18 分鐘
(自然用美善品蒸也是可以的!)
蒸好的雞胸肉~盤子裡的高湯待會要用來煮油蔥醬!
將雞胸肉放入主鍋
4秒 / 反轉 / 速度 4
超快速!太完美的雞絲!真的要給他拍拍手!
雞絲倒入容器備用
不用洗鍋喔!
直接放入ㄧ瓣蒜頭、5 秒 / 速度 5 切碎
利用刮刀將鍋邊的蒜碎往下集中
倒入約 8 克油爆香(油量自行斟酌、我沒有用很多油!)
爆香: 2 分鐘 / 120 度 / 小湯匙
接著我會放入一小撮剛剛打好的雞絲、增加口感
主鍋倒入高湯、醬油、糖、鹽和油蔥酥
5 分鐘 / 100 度 / 速度 1
就煮好這美味的油蔥醬了 !
接著盛飯、上雞肉絲、油蔥醬,再加上自己醃的小黃瓜
雞肉飯完成了!
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