好喝紅蘿蔔汁

材料：富士蘋果 1 顆、紅蘿蔔 1 條、檸檬 1/4 顆

成品： 約 1 小杯 ( 350 cc )

前一晚先將材料準備好, 第二天幫小孩準備早餐就很輕鬆了！

蘋果檸檬汁

材料：紐西蘭小蘋果   1 顆半、小小一塊檸檬角

成品： 約 3/4 小杯 ( 350 cc )

蘋果切塊時我會保留一些些種籽, 比較營養, 但也不要加太多,不然會苦！

而加入一小塊檸檬是希望不要讓蘋果汁那麼快氧化變色, 不過老二不太捧場, ㄧ直說很酸, 其實根本不會！

結論是：若要給小孩喝就省略那檸檬吧！ 

柳橙汁

材料：               3 顆柳丁

成品：半小杯（350 cc）

把柳丁剝了皮用慢磨機榨出來的～好喝！

芭樂汁

材料：珍珠芭樂 2 顆

成品： 約 2 小杯 ( 350 cc ) 

慢磨果汁, 完全不加水, 所以每杯都不到 2/3 杯！

 

也不知道是什麼原理, 慢磨果汁就是不會像一般果汁機打的果汁一樣分層 ～  

總之好喝是沒錯啦！小孩很捧場喔！

紅蘿蔔蘋果汁

早餐的飲料 ～ 怕小孩不喜歡紅蘿蔔的味道, 所以用了二顆蘋果, 喝起來真的好甜啊！

用慢磨機榨的果汁 ...

材料：智利蘋果 2 顆, 紅蘿蔔 1 條

成品： 約 2 小杯 ( 350 cc )

老大可以接受, 老二勉強喝完後說：“以後可以改喝蘋果牛奶嗎？”  哈哈 ...